Renforcement musculaire, step, cardio, abdo-fessiers. Les cours de gymnastique ne requièrent aucune condition physique particulière dès lors qu’un certificat médical est fourni à l’inscription. Chaque séance est différente, en musique et autour d’exercices variés. Le matériel (steps, tapis, bâtons, haltères) est fourni. Une bonne paire de chaussure est recommandée.
Les cours sont assurés par un moniteur diplômé d’état. Ils ont lieu dans la grande salle du Fresne, le jeudi, de 20h30 à 21h30.
A partir de 16 ans,  la cotisation est de 77 € par an, plus 3 € pour l’association CAS (Comité d’animation saponarien). Possibilité d’inscription en cours d’année.


Contact :  Mairie de Savennières (02 41 72 85 00), Karine Dolet (02 41 72 81 85) ou Corinne Mahot (02 41 72 02 26)

Bulletin d’inscription disponible en Mairie

frise Savennieres
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