Le yoga est une pratique physique à la portée de tous qui allie postures et mouvements à la respiration. Sa pratique procure bien-être et détente, favorise la concentration et développe en chacun une aptitude à s'équilibrer à partir de ses propres ressources.
La Méthode enseignée est celle de Desikachar ou école Madras, longtemps appelée Vini Yoga.
Carole Bonneau est danseuse contemporaine et chorégraphe de la Cie Osteorock, formée au Centre National de Danse Contemporaine d'Angers de 1994 à 1996, professeur de danse contemporaine à Rochefort sur Loire au sein de l'association les Bouffées d'art, à St Georges-sur-Loire, elle intervient en milieu scolaire et au CNDC d'Angers.
Elle se forme au yoga auprès de Sophie Dreux Le Cren qu'elle rencontre durant sa formation au CNDC, et est actuellement en deuxième année de formation de professeur de yoga à l'institut français de yoga.
Cours les lundis de 18h30 à 19h30, salle Sallenave (interruption pendant les vacances scolaires).
TARIF : 50 euros par trimestre + 10 euros de cotisation à l’association Les bouffées d’art.
Informations et inscriptions : Carole Bonneau
Association Les bouffées d’art
34 rue haute du martreau
49190 Rochefort sur Loire
Tél. 02 41 60 19 61 / 06 71 98 01 84
Mail : contact@lesbouffeesdart.com
